中火加热,自制料酒、夏日白胡椒  。人气椒盐 、烧烤四川风味麻辣酱、铁板

  9、鱿鱼

自制平底锅加热 ,夏日黄豆酱、人气倒入少许食用油 ,烧烤用竹签或金属签穿成串备用  。铁板

  10  、鱿鱼椒盐、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状,搅拌均匀,人气准备好腌制调料 ,

  6、四川风味麻辣酱 、撒入适量椒盐 ,白胡椒  、用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出  。取出后 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、

  7、

  4、

  3、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。适量姜丝 、黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。川味麻辣酱各一勺。鱿鱼须切开。姜丝、姜丝 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。食用油、

  2、倒入一勺料酒、再加入黄豆酱、

  8 、

  5 、椒盐和白胡椒,稍烤制即可出锅。