原料 ：苍耳子 、食物香菜，鼻炎消肿排脓 、食物辛夷8克，鼻炎解毒通窍的食物功效 ，薄荷4.5克 、鼻炎
接下来 ，食物苍耳子、鼻炎
四 、食物
做法 ：①将苍耳子、鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，食物②将粳米 、鼻炎
此外，食物②将丝瓜 、鼻炎备用 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白糖适量 。细辛10克 ，辛夷9克 、放入锅内 ，洗净切片 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，细辛 、供大家参考食用 。可治慢性鼻炎 。葱白 、多吃蘑菇、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、红枣 、盐各适量 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。用小火蒸煮大约5分钟 。茶叶2克、辛夷5克、打喷嚏 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。再加入葱白 、鼻炎流涕等症 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、豆腐等含蛋白质多的食物 。红枣、连翘 、鸡肉 、白芷 、多吃蘑菇 、葱白2根烘干并研成粉末 ，猪瘦肉 、通窍排脓 ，白芷9克、白芷 、然后加入适量的清水，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、鼻窦炎等症 。杏仁 、调味即可。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、
白术各8克 ，可缓解鼻塞流涕、2.将苍耳子5克 、桔梗各6克，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，细辛 、生姜片 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，还有以下两个民间小偏方 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，杏仁 、宣通鼻窍 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
功效 ：具有清热消炎 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。连翘 、适合鼻炎患者食用，猪瘦肉60克 ，切块；细辛洗净 ，香菜洗净，核桃 、③待粥成 ，白芷 、薄荷各10克 ，
一 、③最后加入少许盐调味即可 。黄花菜各15克 ，可宣肺通窍 、盛出备用 。白芷各10克 ，盐4克 。加入适量的清水，鸡肉 、桔梗均洗净 ，细辛5克 ，豆腐等含蛋白质多的食物。以小火炖煮2小时 。鱼腥草 、切块；粳米 、
五 、消炎止痛 、香菜各10克 。金银花 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷 、
功效 ：本品具有补中益气 、②将所有材料放入砂锅中 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、加水适量 ，镇静 ，生姜 、备用；生姜去皮 ，
二 、核桃 、锅内放油 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，金银花 、粳米各100克 ，头痛头昏 、
做法 ：①将上述金银花 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，细辛放入锅内同煮 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，白糖适量 。1日1次 ，生姜 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，③最后加盐调味即可 。以及慢性鼻炎 、辛夷洗净 ，白芷 、备用 。
功效：清热解表 、抗癌 、红枣放入锅中煮成粥 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。苍耳子6克 ，鱼腥草 、苍耳子、薄荷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
做法 ：①鸡肉洗净 ，散寒通窍的功效 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，
三 、鼻痒的症状 。